2009年2月24日 星期二

Jason Mraz - Live high









Live High -------


try to picture the girl
through a looking glass
see her as a carbon atom
see her eyes and stare back at them
see the girl as her own new world
though her home is on the surface
she is still a universe

glory God oh God is peekin' through the blinds
are we all here standin naked takin guesses at the actual date and time?
oh my
justifying reasons why
is an absolutely insane resolution to live by

live high (live high)
live mighty (ooooo)
live righteously
takin it easy
live high (live high)
live mighty mighty (oooo)
live righteously

try to picture the man
to always have an open hand
see him as a givin tree
see him as matter
matter fact he's not a beast
no not the devil either
always a goody doer
and it's laughter that we're making after all

the call of the wild is still an ordination why
and the order of the primeates
all the politics are too late
oh my the congregation in my mind
is this assembly singin of gratitude in practicing their loving of you

live high live mighty (ooooo)
live righteously
takin it easy
live high (live high)
live mighty mighty (oooo)
live righteously

oh just take it easy
and celebrate the malleable reality
there's no such thing as in between
cause this life is but a dream

[guitar & bass solo]

oh live high (live high)
oh live mighty mighty mighty (oooo)
live righteously
you better take, take it easy
live high (live high)
live mighty (oooo)
live righteously
just takin it easy
live high (live high)
ohhh live mighty mighty mighty (ooo)
live righteously
you better take take it easy
live high
live mighty (ooo)
live righteously

let's take it easy


2009年2月22日 星期日

最後一年的籃球記綠 - 這幾天

一樣是練球練球
上禮拜六去台大跟他們友誼賽
防守上可能經過了體保們那天一個上午的特訓
比較有樣子了

但是進攻還是一般糟
不是太急    就是沒有看到真正空檔的隊友

星期天是寒訓最後一天


咪聽完才去 罰個球完就開始五對五


總覺得 最近打球很怪
有種拿不到球的感覺


是我太不積極 還是怎麼了


唉 好煩喔


而且我看到香香 曉涵要來守我就害怕 ˊˋ


平常自己練運球都還好啊 人一來我就變得像智障一樣


好煩喔


就是這麼煩所以昨天心情很糟糕


唉 還是要加油吧  一直煩梅竹賽還是要打阿


 


Love and fight !


 


Mariah Carey - Hero



 

Mariah Carey  -  Hero


There's a hero
If you look inside your heart
You don't have to be afraid of what you are
There's an answer
If you reach into your soul
And the sorrow that you know will melt away


And then a hero comes alone
With the strength to carry on
And you cast your fears aside
And you know you can survive
So when you feel like hope is gone
Look inside you and be strong
And you'll finally see the truth
That a hero lies in you


It's a long road
When you face the world alone
No one reaches out a hand for you to hold
You can find love if you search within yourself
And the emptiness you felt will disappear


Lord knows dreams are hard to follow
But don't let anyone tear them away
Hold on, there will be tomorrow
In time, you'll find the way


2009年2月16日 星期一

最後一年的籃球記綠 - 去年梅竹女籃

今天練球
早上體保們教我們防守
尤其是32的各種補位移位


腳步要再快一點
不過今天右大腿好多了
當進攻組的時候
搭配黑黑覺得超好打
他很會傳球
也很知道球場上的狀況
哪裡有空檔 哪裡有機會


但我們自己也要想辦法  打出這樣的風格
不能老是依靠她們


我的缺點


不夠積極
容易沮喪
常常放棄


只會打順手球


我現在是學姊了要加油
體力要加油


要有打40分鐘的覺悟
就這麼一場了


不想要以後再後悔怎麼不努力一點
加油!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


 


----


覺得快感冒了
原本打算早點睡的


結果睡不著 就爬起來
拿了去年女籃比賽的DVD來看

鴨子 小猛 阿純 三個前峰真的配合得很好
今年雖然只剩阿純(?)


希望我跟糖糖可以補上鴨子小猛的位子
也許沒辦法像小猛可以獨當一面一直殺進去得分
也許也沒辦法像鴨子一樣可以搶到那麼多籃板



但我們至少防守要守起來
該出手的時候出手
我們也許沒她們跳得高 跑得快

但準度應該是有的

加油


我要多看DVD
盡量學


 


變得跟他們一樣強!!!


2009年2月14日 星期六

最後一年的籃球記錄 - 北一籃乙again 贏了!!

上禮拜跟她們打過
在北一的球場   結果不幸敗北

今天   她們到我們的場來友誼賽
哇靠整隊都來了我想大概有20個吧

我只能說 高中生真的很熱血!

拉傷的大腿還是不太OK
綁了之後除了比較緊還是無法跑


so sad


一開始還滿拉鋸的
不過我們大家都很準  每個人都輪流進球
所以大概有10幾分的差距


後來她們的主將學姊扭傷腳
戰局就變得比較明朗



最後我們好像63:3X 贏了


去看記錄表
沒想到這場我得了23分欸!!!
兩分 5/16   罰球 1/2   三分 4/9 防守/進攻 籃板  3/2


又是新高 難道都要對北一才會打得好嗎
該不會是一種怨念吧  ~~
但是我的腳其實痛炸了
是一種痛徹心扉的感覺


T________T


我根本無法衝刺啊
老天爺啊 讓我快點好可以嗎><


 


然後今日最開心的其實是


阿純回來了!!!


真開心


而且純純的球技一點也沒退步
太酷了  一上來我覺得不但讓大家很安心
導球 motion也變流暢了~~


酷啦~~ 會打球的人就是這樣!!


真好~~~~


 


梅竹賽倒數 18 天!!


 


2009年2月12日 星期四

最後一年的籃球記錄 - 今天是復健日

沒想到昨天晚上的冰敷
跟睡覺時冒著燙傷危險的暖暖包熱敷
沒有造成很大的效果


我連熱身跑步腳都隱隱作痛
腳步做不完我就退下休息了


大腿拉傷了吧


坐了一會覺得好廢喔


拿起了球慢慢運了起來


然後動作越來越大


原本是坐著運球 後來去用球拍牆 然後邊走邊運 背後運 胯下運 轉身運


投籃 自以為好了還想練運球突破


結果又拉到了


冏rz


 


只好又乖乖的到旁邊冰敷


--


下午竹教大放了我們鴿子
只好變我們自己練戰術


連小跑個發底線我都痛


S1要切入的更不用說了


好痛


 


後來老師終於來了


我想著 貼完應該就可以上去盡情奔跑了
結果  一樣


有固定效果 但是沒有止痛效果
但是在跑不快的情況下 還是得跑50顆傳球上籃
痛死了 又跑不快 好悲傷


腳拜託你趕快好啦


我時間不多了


嗚嗚


 


然後今天葉副有來 阿純有來
於是乎阿純接受了一場道德勸說


不過決定還是在他吧


 


rainbow一直想吃羊肉爐
沒想到被老師聽到
後來就跟阿信 rainbow 老師 歡歡 一起去吃一條龍


rainbow很討山東女人歡心呢
一直嚷嚷著 rainbow怎麼不早點來活化球隊


不知道耶
我始終覺得人性本善
雖然很多人討厭老師
但我覺得其實那是在球場上
私底下就是個很大啦啦的山東女人
怎麼會這麼厭惡


而且如果是主將
更應該不會討厭老師啊



這是我唯一不懂的事情


怪怪的


 


2009年2月11日 星期三

最後一年的籃球記錄 - 今天休息 我的腳他受傷了

右大腿果然拉傷了
在剛剛要跑去趕客運的路上
我確定了這件事情

怎麼辦
現在真的不能再受傷了
拜託你趕快趕快好


沒有時間了!!!!


2009年2月10日 星期二

最後一年的籃球記錄 - 還叫打球嗎 ?

今天 還是爛透了

老師說我們像
鬥敗的公雞


我一點也沒辦法反駁
imperious


她們只是竹教大
30:19也太難堪了吧

19分...
為什麼會都跑不起來
我腳又不痛
為什麼會一下就累了
第一天跟北一籃乙反而可以衝來衝去



為什麼為什麼...

我們這樣打梅竹賽真的可以嗎...

小明哭了
糖糖洩氣了
我畏縮了 還可能拉傷大腿肌
金魚仍然病假中
阿信仍然恍惚中
rainbow還在適應中


反而學妹香蕉還不錯
小豹今天有打回來一點了
訪訪籃板很好
欣樺吟雅意涵也不錯



所以這樣打梅竹賽好嗎


我感到好worry


越打越每況愈下是怎樣
我應該要帶起士氣的啊


快想想大材盃的慘痛經驗
再不回魂只會留下第二個難過的回憶罷了...


 


Recovering our morale and fighting power!!


NTHUWBT GO!!


2009年2月9日 星期一

最後一年的籃球記綠 - 今天很糟

友誼賽對石牌國中


從一開始就全場壓迫是怎樣


而且少了好多人 金魚 阿雹 小明 rainbow


難打死了


 


你的隊友就是這些人了
都是心態在影響球技


你們是一個team 不是一個人


 


老實說我很慚愧我今天下半場因為一直被壓迫
失誤了卻一覺不振...
影響到大家了


 


以前坐在下面都想說趕快輪到我吧
現在在場上卻因為覺得要打很久 怕會沒力而糟蹋這些時間


真的很不好


 


明天要加油


運球用力
右手運左手一定要護球
失誤了還是要跟
士氣!
平常心!!


加油吧


 


 


2009年2月8日 星期日

最後一年的籃球記錄 !! 今天創新高!!

友誼賽 VS 北一籃乙


還沒看到記錄表 只確定是輸了


我得了21分耶!!!


是在校隊的新高!!


詳細改天補上


 


 


希望這個好狀況可以一直維持到梅竹賽


加油!!


 


阿斑的幸運繩真的很有用太厲害了!!!


 


2009年2月6日 星期五

Life gets hard

值得的話,一定要對值得的人才開口
對無情的人,連無情的話也不必多說

你把他們當朋友的,他們也把你當朋友的
這些人才能說值得的話,就算聽起來無情
那也是因為你把他們當自己人,不隱藏,不做表面功夫,不當鄉愿
而對於不懂的人,認為那是無情的人,就展露真正的無情吧

對有情的人,用有義的方式,消耗你的時間,值得你的愛
對無情的人,用無情的方式,收起你的時間,保護你的愛
--
引用摘自 http://www.wretch.cc/blog/greezydebut/7179915  自我叮嚀




我希望我身邊的人都是值得的人
對於身邊人們 我也希望我是他們值得的人


有時候小小的東西
就會讓人感動


也許你只是隨手的一個小動作
    -- 只是一聲加油  只是一個充滿笑容的揮手再見
        或    一個紅豆餅 or 小年曆
卻可以讓別人溫暖一整天




不過  有時候  真的對這個世界很沮喪
就是那些不值得的人 一些不值得的事





Wait long enough and people will surprise and impress you.
                                                    -- Professor Randy Pausch


這是一個我很喜歡的教授在他的最後的一堂課說的其中一句話
( The last lecture 這個演講我聽好多遍了,很推薦!!
CMU的學生好幸運可以擁有一個這麼棒的mentor.
  However, 病魔還是帶走了他 T_T .......)

He said, when you’re pissed off at somebody and you’re angry at them,
you just haven’t given them enough time.


Ok,I will wait.
Please do not let me feel depress, or you will never have a chance
again.
But I will also keep in mind that it is not worth saying any word to a person who does not deserve it.



還是聽個Jason Mraz會開心點
The Remedy (I won't worry)







(就說這人live真的比CD好聽!!)

這世界還是有很多很好的事情對吧!!

Thanks for the postcard from Penn state;)



And last but not least,


 


HAPPY BIRTHDAY, godbear !!


(喔 我藏在好下面 XD)